今年生日後即將邁入3字頭，開始感受到身體機能和皮膚狀況大不如前，以前就有意識到自己的皮膚比一般人更容易長斑，於是非常努力的做防曬和保養，連出門都要把自己包得像是採茶工人，我努力做到防範和保養，但效果似乎沒有那麼理想，尤其到了現在感覺更加明顯，臉部的斑一直冒出，就連四肢也開始冒出一小點一小點的斑，讓我感到非常無力和無奈。
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- Jul 12 Fri 2024 16:03
【台中醫美診所】皮秒打到飽是怎麼回事，如何確認皮秒真的打好打滿
- Feb 28 Wed 2024 10:49
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每次聽到家人又因眼睛不適而抱怨，我都覺得心裡煩躁發悶。女兒補習完老是唉聲嘆氣，抱怨眼睛又累又乾，就像被風沙吹過一樣難受，有時候甚至還會有異物感。而我的先生平日下班後也總是埋怨，眼皮緊繃沈重，看東西也沒以前清楚了…這些症狀真是太嚇人了！為了改善他們的視力健康，我也曾四處打聽哪裡買眼睛營養補充品，其中含廣告上常看到的葉黃素。我本來以為這些補充品能讓他們的眼睛比較健康，但現在看來有更好的解決辦法…
- Mar 03 Fri 2023 18:23
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【2023甩肉解惑】維持身材不再是意志力考驗，不孤獨的好方法
許多人都問我，「請問妳到底是怎麼保持妳的身材呀？」，「通常女人25歲以後就會開始代謝速率下降，體重數字增加，為甚麼妳這麼多年來都能維持一個同樣的模樣呢？」
從小到大身邊的所有朋友，不管男的女的，高的矮的，老的少的，總是羨慕著我的身材。確實，在這現代充滿各式各樣異國料理的世界裡，尤其又身處繁華都市台北，要天天享受美食，不但簡單容易且不虞匱乏，能一直都維持纖細苗條的好身材，必定是每個饕客的理想目標。甚至，有人以「變輕」為終身任務，許多女人都是這麼煩惱著…。
